スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

7月も楽しく走れました(^o^)v

7月31日(水)

本日7月最終日
月累計現時点で294K 目標の300Kまであと6K

ここまできたら行っとくしかない
最近全然朝起きれず やる気無いんかな~

頑張って起きたでぇ~ 通勤ランして目標達成しま~す


雨上がったあとやし太陽出てないし25℃ 暑さまだましやね
DSC_1033_20130801132951341.jpg

10.60Kの久しぶりの通勤ランでした

帰宅はのんびり自転車10K


7月は↓こんなんでした
無題

イェ~イ 7ヶ月連続300K越え~~記録更新中 嬉しいぃ(゚◇゚=)(=゚◇゚)
でも、あんまり成果現れず...悲しい でもええねん楽しく走れてるから

よしよしロング走(30K以上)が3回もあった ええ感じ
高野山デビューもあったし

・7月累計     304.60km (目標300K ふぅ~ギリギリ) 
・走った日数    24日(先月よりも6日も多い)
・自転車      70km


来月も楽しく走れます様に


本日
ラン  10.60K
自転車 10K

おわり
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

とおたん

Author:とおたん
(^□^*)がははは…

カテゴリ
参加済み大会
2010
・8月大阪城夕涼3時間走
・9月京都一周トレイル(DNS)
・10月ユリカモメ(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2011
・4月チャレンジダイトレ
・5月水都大阪(DNF)
・11月神戸マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2012
・2月東京マラソン(フル)
・3月京都マラソン(フル)
・5月水都大阪(100K)
・11月大阪マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2013
・3月篠山マラソン(フル)
・4月チャレンジダイトレ
・6月しまなみ海道(100K)
・9月村岡(100K)

2014
・2月泉州マラソン(フル)
・3月キャノンボール(DNF)
・4月チャレンジダイトレ
・5月萩往還(140K)
・9月白山白川郷(DNF)
・9月村岡(44K)

2015
・3月六甲縦走トレイルラン
・11月南伊豆みちくさ(DNS)
ページビューの合計
リンク
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
スポーツ
3185位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
925位
アクセスランキングを見る>>
QRコード
QR
月別アーカイブ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。