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あかんやっぱりたるんでる

3月8日(金)


暖かいし週末やし通勤、帰宅ランしょうっと思ったけど
朝起きれずいや起きひんかった 

昼休みランと夜ラン行ったらええっかって

緑地攻撃~~
DSC_0460_20130311155840.jpg
今日はぽっかぽかめっちゃ暖かかった
ロンTに半パンでOK(嬉)緑地の梅ももう少しで満開

さぁ夜ランって思ったけど
TVでWBC台湾戦やってた ずーっと見てて夜ランもGIVEチィ~~ン
あ~~やっぱりたるんでるな最近(泣)


本日
ラン   5K
日本 よう頑張った

おわり
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とおたん

Author:とおたん
(^□^*)がははは…

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2010
・8月大阪城夕涼3時間走
・9月京都一周トレイル(DNS)
・10月ユリカモメ(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2011
・4月チャレンジダイトレ
・5月水都大阪(DNF)
・11月神戸マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2012
・2月東京マラソン(フル)
・3月京都マラソン(フル)
・5月水都大阪(100K)
・11月大阪マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2013
・3月篠山マラソン(フル)
・4月チャレンジダイトレ
・6月しまなみ海道(100K)
・9月村岡(100K)

2014
・2月泉州マラソン(フル)
・3月キャノンボール(DNF)
・4月チャレンジダイトレ
・5月萩往還(140K)
・9月白山白川郷(DNF)
・9月村岡(44K)

2015
・3月六甲縦走トレイルラン
・11月南伊豆みちくさ(DNS)
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