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危ないとこやった

1月24日(木)


仕事から帰ってきて晩飯食って
夜ラン行こっと思ってたけど 
ちょっと横になったら一瞬で寝てもうてたやん(泣) 疲れてるんかな 
目覚めたら21時30分やて う~んどーしょー?? このまま寝ようかな?
でもなぁ明日から寒くなる言うてたしな~
休むんやったら明日にしょー

さっさと用意して家飛び出しました ちょっぴり遅めの夜ラン開始~

DSC_0294.jpg

ちょっぴり寝たからかな 快調快調 上り坂もなんのその
昨日よりもまたペース速かった(嬉)

あ~行っといて良かった夜ランでした
でも、目覚めてもうて中々寝れませんでした(泣)


本日
ラン   12K
目標体重まであと-6.8kg ∑\(゚д゚;)ナンデヤネン!

おわり
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Author:とおたん
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2010
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・9月京都一周トレイル(DNS)
・10月ユリカモメ(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2011
・4月チャレンジダイトレ
・5月水都大阪(DNF)
・11月神戸マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2012
・2月東京マラソン(フル)
・3月京都マラソン(フル)
・5月水都大阪(100K)
・11月大阪マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2013
・3月篠山マラソン(フル)
・4月チャレンジダイトレ
・6月しまなみ海道(100K)
・9月村岡(100K)

2014
・2月泉州マラソン(フル)
・3月キャノンボール(DNF)
・4月チャレンジダイトレ
・5月萩往還(140K)
・9月白山白川郷(DNF)
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