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コツコツ夜ラン

1月23日(水)


なんとしても体重を落としたい
横になってTVみたいけど 頑張らなあかん

今日はお月さんめっちゃ明るいから空も明るかった
(〃^o^)~♪♪ 明~りを~つぅける~な月の~ひかり~がぁ~(^□^*)がははは…♪♪

DSC_0292.jpg

あれ??歌いながらのんびり行ったつもりやけど
何時もよりペース速かったなんでやろ?知らん


本日
ラン   12K
目標体重まであと-6.6kg (o ̄∧ ̄o)むかっ!

おわり
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No title

はよ帰って家のカラオケ大会混ぜて欲しかったからちゃうか?

はちみつ屋さ~ん

(^□^*)がははは…連日カラオケ大会しませんよ

でも、気合い入れて走っても何時もより遅い時ありますし
何も考えずのんびり走ったら何時もより速い時あります
わかりませんねマラソンって(∵)?
プロフィール

とおたん

Author:とおたん
(^□^*)がははは…

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参加済み大会
2010
・8月大阪城夕涼3時間走
・9月京都一周トレイル(DNS)
・10月ユリカモメ(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2011
・4月チャレンジダイトレ
・5月水都大阪(DNF)
・11月神戸マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2012
・2月東京マラソン(フル)
・3月京都マラソン(フル)
・5月水都大阪(100K)
・11月大阪マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2013
・3月篠山マラソン(フル)
・4月チャレンジダイトレ
・6月しまなみ海道(100K)
・9月村岡(100K)

2014
・2月泉州マラソン(フル)
・3月キャノンボール(DNF)
・4月チャレンジダイトレ
・5月萩往還(140K)
・9月白山白川郷(DNF)
・9月村岡(44K)

2015
・3月六甲縦走トレイルラン
・11月南伊豆みちくさ(DNS)
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