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のんびりお花見ラン

4月12日(土)


イエ~イ練習会 

集合場所・時間
阪急箕面駅・10:30

メンバーさんは
・監督
・亀オヤジさん(日の丸展望台から合流)
・じゅんこさん


10:30過ぎ 出発~~
DSC_2002.jpg
今日はのんびりやから 嬉しい~~~


先ずは滝道
DSC_2003.jpg
ええ天気です


11:02 滝
DSC_2004.jpg


ロードでダムから五月山へのルートは止めにして


トレイルへ~~
DSC_2006.jpg


日の丸展望台で亀オヤジさんと待ち合わせ
五月山方面へ~~
DSC_2007.jpg


いつものロード出て左折~~
DSC_2008.jpg


この辺まだ桜綺麗
DSC_2009.jpg



12:29 日の丸展望台着~~亀オヤジさんと合流~~
DSC_2010.jpg
12時に待ち合わせ30分遅れてしまい すいませんでした


日の丸の近所の見晴らしがええとこで
昼食・ラーメン大会
DSC_2011.jpg

監督・じゅんこさん、食材、コーヒーご馳走になりました
いつもいつもどうもすいません 有難う御座いました

次は下山してコンビニでビール買って花見しょーって事に
イエ~イ早く下山しましょーーーー


横に階段あるのに....
DSC_2012.jpg
わんぱくな監督(笑)


13:54 植物園着~~
DSC_2013.jpg


コンビニでビール買って 公園行って呑んで
王将行って呑んで 居酒屋で呑んで

家帰りました

のんびりで楽しかった~~~


誘って頂きましたryuji監督に感謝!!
ご一緒して頂いた皆さんにも感謝!!

本日
走行距離 14K

おわり
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とおたん

Author:とおたん
(^□^*)がははは…

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2010
・8月大阪城夕涼3時間走
・9月京都一周トレイル(DNS)
・10月ユリカモメ(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2011
・4月チャレンジダイトレ
・5月水都大阪(DNF)
・11月神戸マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2012
・2月東京マラソン(フル)
・3月京都マラソン(フル)
・5月水都大阪(100K)
・11月大阪マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2013
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・4月チャレンジダイトレ
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・9月村岡(100K)

2014
・2月泉州マラソン(フル)
・3月キャノンボール(DNF)
・4月チャレンジダイトレ
・5月萩往還(140K)
・9月白山白川郷(DNF)
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