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鷲峰山金胎寺 行場巡り

3月23日(日)


今週開催が危うかった練習会
良かった~~開催で~すイエ~イ(嬉)


集合場所・時間
京阪宇治駅・8:30

メンバーさんは
・監督
・和尚さん
・じゅんこさん
・ふかちゃん


8:45バス→維中前

9:16 維中前着&出発~~
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大道寺コースへ
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茶畑
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勾配キツ過ぎ~~前行く女性陣はこのキツイ上りも関係無く普通にお話しながら
恐るべし女性陣
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ちゃうねん しんどいねん


キョロキョロ
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10:33 おっ!ついたんか~
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まだや


10:37 金胎寺着 ふぅ~距離は短いけど上り急でしんどかった(泣)
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本来ならここで荷物をデポして行場めぐりやったけど
閉まってたのでそのまま行きま~す

人は居なくてもキッチリ行場巡り入山料払いましたよ 証拠写真パシャ
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1人300円X5人=う~~ん しらん わからん


行場巡り出発~~

10:41 直ぐにかわら投げ場
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投げてません


景色も最高!!
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10:48 迎え行者
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無事で帰ってこれます様に


激下り
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10:55 東の覗き
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道狭い
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10:59 西の覗き
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西の覗きパシャ ブルブル
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イエ~イ
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11:06黄色い岩
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この黄色自然やねんて ふ~ん


11:07 胎内潜
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胎内潜&ふかちゃん
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ボク行けるんかな?ブタやし フフフ余裕で行けた


11:13 千手の滝
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まだまだ続きます
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11:32 鐘掛
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頑張れふかちゃ~ん
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11:36 小鐘掛
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これ上ったら昼食??
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11:51 平等岩着~~昼食time
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覗いてみた 怖~~~
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この景色見ながら昼食です 極上ランチイエ~イ 来て良かった
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感謝感激雨あられ


え~~まだ続くんですか~~
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12:36 金胎寺着 行場巡り終了~~~
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帰りは別ルート


湯屋谷へ~~
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上りやん(泣)


12:42 名前しらんとこ着~
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12:47 大津市突入~
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湯屋谷方面へ~~
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極上トレイルです 気持ちいい~~
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13:16 トレイル終了~~~
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ここまで ええ感じのトレイルでした(嬉)


このままロードでバスできた道を走って宇治駅まで予定
来週キャノンボールもあるししんどくなったらバス乗ったらええやんってホッ


13:23 湯屋谷郷通過~~
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13:27 通泉園さんでソフトクリーム休憩
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ほうじ茶選択 300円 めっちゃ濃厚な味でした 美味しかった
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お店の人と監督お話して
予定変更してバス道は止めにして
天ヶ瀬ダム経由で....自動的にバスは無くなりました(泣)


14:00 スタート地点維中前のバス停通過~~
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皆さん速いわぁ~~苦しい~~


トホホ...天ヶ瀬ダム向かってます
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キロ5:40位で走ってます サブ4ペースちゃうんですかこれ~~~


14:31 宇治市突入~~しんどいからパシャ
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うううぅ~~皆さんのペース落ちない~~


ふぅ~~ダム見えてきました しんどいからパシャ
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14:43 天ヶ瀬ダム着~~しんどいし喉カラカラ
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ダム
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監督と見えない平等院
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ヒカルゲンジのなんちゃら
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ここまできたら自動的に勝利や


15:29 奥の湯で本日終~了~~28K 最後の約10Kのロードしんどかった(泣) 
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京阪三室戸→電車→京橋

京橋で打ち上げ~~飲み放題延長延長やった覚えが...
ええお酒でした


打ち上げ後半から記憶ありません
よう家帰れたわぁホッ


誘って頂きましたryuji監督に感謝!!
ご一緒して頂いた皆さんにも感謝!!


本日
走行距離 28K

おわり
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リュック & シューズ

リュック購入しました~~

GREGORY Z30
ディスコン品(生産中止品)ネット(店舗名:ベースキャンプ)で¥13,270(送料込)
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今使用してるSALMON XA25は夏使用へ~~~


続いてシューズ
ASICS GEL-FujiAttack2 G-TX
これまたディスコン品 YAHOOオークションで¥6,915(送料込)
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今は使用してるASICS GEL-FujiTrabuco G-TXはもうそろそろヤバそうなので
お安いうちに購入~~


2点ともディスコン言うても1こ前のモデル  御の字!!


おわり

生駒縦走

3月15日(土)


イエ~イ練習会 今回は↓これ
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これも キャノンボール、萩のため頑張るしかない


集合場所・時間
JR津田駅・8:30

メンバーさんは
・監督
・和尚さん
・じゅんこさん

予定のコースは
JR津田駅Ⓢ→生駒縦走→近鉄安堂駅Ⓖ

未だ達成した事がない生駒全縦 過去2回は安堂~私市まで
はたして3度目の挑戦で生駒全縦達成出来るのか....しらん


8:41 津田駅Ⓢ
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8:54 第二京阪沿いから登山道へ 
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国見山方面へ


ええ天気 ええ雰囲気
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9:14 津田城跡通過
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どんなお城やったか見たかった


あー行ってこー行って 右に行けば国見山山頂 本日は行かず
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9:26 交野地層通過
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ふ~ん こんなんあるんや


ふぅ~まだなのか交野山山頂
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9:35 交野山頂着~~景色楽しみ~~
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イエ~イちょっぴりもやってるけど 御の字
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向かう山 オエ~~泣きそう
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この辺りは分岐が一杯ありややこしいらしい 駐車場方面へ
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BBQ方面へ
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私市方面へ
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10:52 私市駅通過~~
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順調??


私市駅周辺 気温6度 先は長い
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11:07 ほしだ園地
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いつものやつ 安堂から来たらもう終わりや~って思う所
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星のブランコ真下通過~~
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11:24 星のブランコ着~~
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次 飯盛霊園へ
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あ~腹減った~~飯盛霊園で昼食予定


11:52 飯盛霊園着~~桜もうすぐやね
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昼食&休憩
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12:39 堂尾池通過~~
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次 室池へ
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木道
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12:58 室池通過
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あかん しんどぉーなってきた 阪奈沿いのコンビニで休憩やねんて 頑張る


やったー阪奈見えてきた やっとや
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13:11 阪奈沿いのコンビニで水分補給&休憩
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13:29 さぁー行きますよ安堂へ向けて まだまだ先は長い(泣)
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13:49 灯篭ゲート着
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ここから今日一しんどかった
灯篭ゲートからの管理道4Kの上り歩かずに上りきった(歩いてるのんと変わらんけどね)
ほんましんどかった 何回歩こうとしたか 写真撮るふりして休もうとも考えたか 
皆さんほんま速いわぁ~ 待たしてしまってすいませんでした

アジサイロード(管理道)行って
水分補給会議 管理道には自販機がないので
管理道一旦離れて


15:01 暗峠のすえひろさんで水分補給
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15:37 つつじロード
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ちゃうねんしんどいねん(泣)


16:13 管理道終了~~(管理道は約14.5Kやったと思う たぶん しらん)
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16:18 十三峠着 
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何回も言うでしんどい


16:36 宇宙基地?到着
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よぉ~~しもうちょっとや


高安山駅へ~~~
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16:58 ケーブル高安山駅着~~
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ここはケーブルもバスもある
ちょーどバス来た ううううぅ~~乗りたい(泣)


17:19 名前忘れた展望台着~ お墓の近くやったかな しらん
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海がオレンジ色で綺麗かった


まだなのか 安堂~~~~


17:29 のどか村付近通過~~~
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奈良方面パシャ
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生駒は走れる場所ぎょーさんあるから ほんましんどいわぁ



いましかない 夕日パシャ
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監督:夕日ええ感じで見える所もうちょっとやから速くこい!!
ボク:もう夕日ええです(しんどいから)


(^□^*)がははは…やっぱり間に合わんかった ええねんしんどいから
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でも間に合ってたら綺麗かったやろな(悲)

もうここまで来たら自動的に勝利や
でも腹減ったので走りながらおにぎり食った むせまくった(泣)
和尚さん:止まって食べたらええのに...(笑)


18:13 安堂駅着~~ゴーーール52K 3度目の挑戦でやっと達成しました めっちゃ嬉しい
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2週連続でこの感覚味わえるなんて 幸せぇ~~~
ロングはしんどいけど 終わってみれば なんか最高に嬉しい!!

これで六甲全縦、生駒全縦達成した
フフフ後は難儀なあいつだけや 強敵ダイトレ 
ダイトレ待っとけよ~~近々行くからな たぶん しらん

コース図は↓こんなん
無題1


高低は↓こんなん
無題


安堂駅→電車→なんば

銭湯行ってサッパリして打ち上げでした
またもやええお酒でした 

ええお酒過ぎて バスの時間過ぎてました帰れません ええねん

梅田まで電車で行って

梅田のポパイまで監督、じゅんこさんついて来てくれました 有難う御座いました 
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今日はここで寝ます (-_-)zzz…


誘って頂きましたryuji監督に感謝!!
ご一緒して頂いた皆さんにも感謝!!


本日
走行距離 52K

おわり

嵐山~箕面

3月8日(土)


イエ~イ練習会 でも本日ちょっぴりビビってます
嵐山から箕面って...(泣)


集合場所・時間
阪急嵐山駅・8:00

メンバーさんは
・監督
・じゅんこさん

予定のコースは東海自然歩道を
阪急嵐山駅Ⓢ→金蔵寺→ポンポン山→本山寺→摂津峡→萩谷→竜王山→北摂霊園→箕面の滝→箕面駅Ⓖ
はたして箕面駅まで行けるのか....しらん


7:35分嵐山駅着~駅横のコンビニで食糧調達して8:11分出発~~
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ちょっぴり寒い 愛宕山は薄っすらと雪被り


8:23 松尾大社着~~ ええ天気です
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この道標を頼りに行きます
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8:37 かぐや姫のなんちゃら
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(^□^*)がははは…住宅街の中にSL公園発見 
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早くゴール目指すのもええけど こんなんやって行くのが好き


竹竹竹
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新興住宅街からパシャ 
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ええ住宅街です
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京都縦貫道をへばりついて
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でもこの先工事中で行き止まり 迂回あり


監督道確認 ボクは遠く見ながらボー
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10:26 金蔵寺着~~小休止
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次 杉谷方面へ~
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雪ちらほら
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よぉ~し ポンポン山の標識出てきた 行くぞ ポンポン
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ポンポン山で昼食予定 


まだ雪あります
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あ~腹減ったまだなのかポンポン


11:30 ポンポン山着~~&昼食TIME
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やっぱりまだジッとしてたら寒い 


11:56 次本山寺向けて出発~まだまだ先は長い(泣)
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ポンポン山から本山寺行く途中アイスバーンあり いっしっしアイゼン持ってきてるもんね~
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監督装着中


ボクのん
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前回来た時と違って恐れる事無く 極上スノートレイル


12:35 本山寺着~~
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摂津峡に向けて 激下り突入~~~


まもなく摂津峡
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ほんまはここからちょっと進めば 白滝の分岐あり 見過ごして直進 


13:24 摂津峡 分岐気付かず直進中
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間違いまだ気付かず のんきにパシャ
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監督間違い気付き 引き返してきました(泣)流石監督感謝です
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白滝・萩谷方面へ~~


13:36 白滝着~~
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山頂広場方面へ向かってます (^□^*)がははは…ほんまはこれも道間違い
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白滝付近の分岐 サッカー場方面へ行くのが正解


またもや引き返してきて 白滝方面へ(^□^*)がははは…
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これこれ しっかり見て行ってんけどな~
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萩谷ではなく 萩谷総合公園サッカー場方面でした ちゃんちゃん 


萩谷総合公園サッカー場方面までは上り続く ちゃうねんしんどいねん
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え~折角上ったのに(泣)
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14:30 萩谷総合公園サッカー場着~~
自販機で給水休憩 持ち水分ヤバかった 購入でえきてホッ
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高槻クロスカントリー大会やってました
奥に見えるは高槻駅方面 あそこゴールあきませんか~~ あかんかった(泣)
今日の監督は鬼教官


次向かうは竜山滝
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いつまでも元気なじゅんこさん 頭下がります


激坂 つまづいたらゴ~ロゴロー行くよ
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15:09 竜王滝着~~
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一旦府道?国道?しらん 出て 竜王山へ あかんしんどい
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道標出てきました ホッ
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さぁ後半最後の難関竜王山へ~


途中東海自然歩道通行止めで竜王山遊歩道
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竜王山山頂もXXXで山頂行けず


原因はこいつです 新名神かなんかしらんけど 山削り倒してます
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北山自然歩道で清坂集落方面へ 茨木市突入してました 嬉しい
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清坂集落から予定を変更して最短ルートで箕面駅へ


だーれもいてません
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16:29 忍頂寺着~~ふぅ~ちゃうねんほんましんどい
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忍頂寺付近のスポーツセンターでトイレ休憩
あかんな~また足豆出来てるな~なんでやろ??しらん


豊中亀岡線
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やった~箕面の標識出てきた~
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気温3度 下り長い 腹減った 足の豆痛い しんどい 
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豊中亀岡線→箕面池田線

ゴールの箕面駅まであと1K
これやこれこの感じ ウルトラの大会でゴールする瞬間と同じ感覚
なんやろ?達成感?わからん この感覚がなによりも一番好きや 

18:22 箕面駅でゴーーール53K やったーー嬉しい嵐山からきてんぞぉ~~~
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監督、じゅんこさん お疲れ様でしたーーーイエ~イ


コース図は↓こんなん
無題

高低は↓こんなん
無題2


箕面駅→電車→石橋で銭湯

銭湯での足豆は↓こんなん
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(^□^*)がははは…小指可愛い
でも最近なんでこんなんなるんやろ?今まで無かったのにな~しらん


石橋の居酒屋でええお酒飲んで

お疲れ様でした~~~
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誘って頂きましたryuji監督に感謝!!
ご一緒して頂いた皆さんにも感謝!!


本日
ラン  53K

おわり

和泉山脈

3月2日(日)


イエ~イ練習会

集合場所・時間
和泉中央駅・8:50

メンバーさんは
・監督
・末まっさん
・和尚さん
・ocさん
・はちみつ屋さん
・じゅんこさん


9:04 和泉中央発のバスで槇尾山口へ

予定のコースは
槇尾山口~施福寺~三国山~鍋谷峠~和泉葛城山~犬鳴・温泉


9:35 槇尾山口着~ ほんで出発~~
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気温6度 天気曇り 暑い
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オレンジバス乗りたい(泣)



こー行ってあー行って 
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ふぅ~やっと歩けます
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10:33 霧の施福寺着~~あーしんどー
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一旦ダイトレ北方面へ
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10:41 ダイトレから離れ桧原越・三国山方面へ
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11:51 三国山着~三角点わからず
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ここで昼食time


昼食後鍋谷峠へ~


12:27 鍋谷峠着~~ ここまでロードやったと思う しらん
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懐かしいなここ 昔自転車で来た事ある あん時もしんどかったな~


ロード少し下った所 葛城山園地方面 トレイル入口へ
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激坂です(泣)
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こんなん上って
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おしい!!景色 晴れてたら綺麗やったやろに(泣)雨ちゃうし御の字やね
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イエ~イやっぱり楽しい!!
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ブーン
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13:30 イエ~イ和泉葛城山着~~
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Photo by Hachimitsuya-san



あ~残念
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あれ上り倒します
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上り倒して見えたのが 霧とじゅんこさん(^□^*)がははは…
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ゴールの犬鳴・温泉へ~~急げ~~
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途中お土産やさんのおばちゃん みかん、焼き芋くれた 美味しかった ありがとう御座いました 
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監督みかん購入~~


左に行ったらあかんよ~~
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ほらなちゃんと道標出てくるやろ 犬鳴山バス停方面へ~ 
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トレイル行ったりロード行ったりして
犬鳴トンネルです なんか怖い
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トンネル越えればドーン 犬鳴山七宝瀧寺丸見え
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犬鳴山の由来でもある義犬の墓
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義犬伝説
天徳年間(957~961年)紀州のある猟師が鹿を追って滝のあたりに来た時、連れていた愛犬がうるさく吠えたてました。
そのせいで獲物を取り逃がした猟師は、怒って犬の首をはねてしまったのです。愛犬の首はそのまま踊り上がって、猟師を呑もうと狙っていた大蛇にかみつき、蛇とともに息絶えてしまいました。
犬が吠えたのは、主人の危急にいち早く気づき、救おうとしたからでした。この心を知った猟師は悔いて修行者となり、愛犬をねんごろに供養し、また自分の田地を不動堂に寄進しました。
この時より宇多帝(うだてい)より犬鳴山と勅号を賜うたのである。

↑監督のブログから盗むm(_ _)m


こんなん見ながら
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15:11 本日のゴール 犬鳴山温泉・不動口館(800円)で終~了~~ 26K
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地図は↓こんなん
無題

高低差(約)↓こんなん
無題1


犬鳴山温泉・不動口館→バス→日根野→電車→天王寺


天王寺「なる」で打ち上げ~~
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今日も楽しかったイエ~イウイッ


(^□^*)がははは…お疲れ様でした~~
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誘って頂きましたryuji監督に感謝!!
ご一緒して頂いた皆さんにも感謝!!


本日
ラン   26K

おわり

2月まとめ

2月はこんなんでした↓

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・2月累計    253K
・走った日数   14日


危なぁ~~目標の250kギリギリやん
今年に入ってまだ2ヶ月やのに.....

フルマラソン1回
ロング走(30K以上)1回

ロング走少なかったな~残念

来月はキャノンボール(POWER)あるやん(怖)
でも楽しく一杯走れます様に(^人^)パンパン 人(-_- )一礼

おわり
プロフィール

とおたん

Author:とおたん
(^□^*)がははは…

カテゴリ
参加済み大会
2010
・8月大阪城夕涼3時間走
・9月京都一周トレイル(DNS)
・10月ユリカモメ(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2011
・4月チャレンジダイトレ
・5月水都大阪(DNF)
・11月神戸マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2012
・2月東京マラソン(フル)
・3月京都マラソン(フル)
・5月水都大阪(100K)
・11月大阪マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2013
・3月篠山マラソン(フル)
・4月チャレンジダイトレ
・6月しまなみ海道(100K)
・9月村岡(100K)

2014
・2月泉州マラソン(フル)
・3月キャノンボール(DNF)
・4月チャレンジダイトレ
・5月萩往還(140K)
・9月白山白川郷(DNF)
・9月村岡(44K)

2015
・3月六甲縦走トレイルラン
・11月南伊豆みちくさ(DNS)
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