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3月まとめ

3月は↓こんなんでした20153.jpg


・3月累計    270.10K (目標無し) まぁまぁや
・走った日数   17日
・大会1回 六甲縦走トレイルラン
・ロング走 1回(泣)

・自転車     163K

楽しく一杯走れます様に(^人^)パンパン 人(-_- )一礼

おわり
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2月まとめ

2月は↓こんなんでした
20152.jpg

・2月累計    181.20K (目標無し) 
・走った日数   15日
200Kまであと19Kやった おしい!!(^□^*)がははは…
ロング走1回(泣)

・自転車     143K

楽しく一杯走れます様に(^人^)パンパン 人(-_- )一礼

おわり

1月まとめ

1月は↓こんなんでした
1.jpg

・1月累計    250.60K (目標無し) (^□^*)がははは…
・走った日数   15日
久しぶりに250K行ったイエ~イ
ロング走3回 やった~

・自転車     231K

来月もも楽しく一杯走れます様に(^人^)パンパン 人(-_- )一礼

おわり

12月まとめ & 2014まとめ

12月は↓こんなんでした
12.jpg

・12月累計    144K (目標無し) (^□^*)がははは…
・走った日数   11日
ロング走0回やて (^□^*)がははは…

・自転車     308K

年は↓こんなんでした
201412.jpg

2014年参加大会
・2月泉州マラソン(フル)
・3月キャノンボール(DNF)
・4月チャレンジダイトレ
・5月萩往還(140K)
・9月白山白川郷(DNF)
・9月村岡(44K)

う~んやっぱり萩が一番うれしかったなぁ
走るん続いてるしこんなんでええよ

来年も楽しく一杯走れます様に & 続いてます様に
(^人^)パンパン 人(-_- )一礼

おわり

11月まとめ

11月は↓こんなんでした

11_2015021709474774a.jpg

・10月累計    197K (目標無し) (^□^*)がははは…
・走った日数   18日
先月よりましやった 御の字!!
ロング走1回やて 情けない
久しぶりの六甲全縦できたしええか

・自転車     320K

楽しく一杯走れます様に(^人^)パンパン 人(-_- )一礼

おわり
プロフィール

とおたん

Author:とおたん
(^□^*)がははは…

カテゴリ
参加済み大会
2010
・8月大阪城夕涼3時間走
・9月京都一周トレイル(DNS)
・10月ユリカモメ(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2011
・4月チャレンジダイトレ
・5月水都大阪(DNF)
・11月神戸マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2012
・2月東京マラソン(フル)
・3月京都マラソン(フル)
・5月水都大阪(100K)
・11月大阪マラソン(フル)
・12月奈良マラソン(フル)

2013
・3月篠山マラソン(フル)
・4月チャレンジダイトレ
・6月しまなみ海道(100K)
・9月村岡(100K)

2014
・2月泉州マラソン(フル)
・3月キャノンボール(DNF)
・4月チャレンジダイトレ
・5月萩往還(140K)
・9月白山白川郷(DNF)
・9月村岡(44K)

2015
・3月六甲縦走トレイルラン
・11月南伊豆みちくさ(DNS)
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